Consejos de Vida

Desintoxicación!!!

Este es un proceso natural del cuerpo que sirve para limpiar el organismo de residuos, impurezas y excesos perjudiciales. El cuerpo lo hace a través de órganos como los pulmones, riñones, hígado, colon y la piel. Si hay toxicidad se pueden sentir síntomas molestos...

Las leyes de la Terapia Natural

La mayoría de las enfermedades se deben a una nutrición deficiente. Esto incluye enfermedades virales, bacterianas como crónicas. Dar farmacos a un cuerpo enfermo es como querer curar un lago contaminado con veneno. Enmascarar la causa de los síntomas es una respuesta...

Que es la kombucha y sus beneficios para la salud

La Kombucha es una bebida a base de te fermentada naturalmente de sabor ácido y refrescante. Es preparada a base de te dulce, que es fermentado gracias al hongo conocido como SCOBY, acrónimo de Symbiotic Culture of Bacteria and Yeast, o en español: cultivo simbiótico...

No es lo mismo Cacao que chocolate!!!

El cacao tiene el mas alto contenido de flavonoides de todos los alimentos en la tierra, 27 veces mas que el TE VERDE. Estas sustancias que sirven de alimento para las bacterias buenas que viven en el intestino – las llamados bacterias probióticas, como Lactobacillus...

Recomendaciones para comenzar a cambiar

Es importante enfatizar que los niveles de actividad física requeridos para la promoción de la salud no necesariamente deben ser de elevada intensidad. No es necesario tener el entrenamiento de un atleta para lograr resultados y las personas sedentarias pueden mejorar...

Mantente en Movimiento

No cabe duda que la actividad física regular ofrece una serie de posibilidades para "verse y sentirse mejor". Estos son algunos de los beneficios con que el ejercicio físico contribuye a mejorar la calidad de vida de las personas: Aumenta la resistencia a la fatiga e...

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